Rólunk

Hargitai–Kiss Virág

Kommunikációs és mentálhigiénés szakember, dúla
(Fejér megye – Sárbogárd)

A változás végtelen útján járni kihívás. Olyan kihívás, amelyben először mellbevág és beléd fojtja a szuszt a friss szellő, ugyanakkor érzed a bőrödön bizsergető, felszabadító frissességét. Érzed, hogy élsz és megéri fájni, hogy önmagadra találj. Erre hívlak.

Maximális diszkréció és figyelem mellett, biztonságos térben szabadíthatod fel a benned dúló, elfojtott érzéseket. Lelked labirintusában Te vagy a fény, a válaszok Benned leledzenek. Így kísérlek a felfedezőúton:
MENTÁLHIGIÉNÉS TANÁCSADÁS * Beszélgetünk arról az érzelmi gubancról, mely feszültséget okoz benned és ezáltal a kapcsolataidban is. Kérdésekkel segítelek, hogy ráláss, miért keletkezett a blokk, hogyan bontható le, hogy visszanyerd lelked egyensúlyát, kapcsolataid harmóniáját.
STRESSZOLDÁS A KINEZIOLÓGIA MÓDSZERÉVEL * Izomteszt révén határozzuk meg az érzelmi elakadás gyökerét, mely kihat a jelenre. A valamely életkorban történt lelki sérülés okait meditációs módszer segítségével idézzük és dolgozzuk fel.
SZÜLŐVÉ VÁLÁS TÁMOGATÁSA * Anya–apa felkészítés gyermekvállalásra készülőknek, gyermeket váró pároknak, kezdő/gyakorló szülőknek, akik bizonytalanok, tanácstalanok, vagy éppen elvesztek az ellentmondásos információk erdejében.

Kosik Edina

Mindig is foglalkoztatott az emberi működés, a lélek útja. Tanár vagy pszichológus szerettem volna lenni, azonban az élet másfelé sodort kezdetben. Ma már jól használható, de akkor fájdalmas tapasztalatokkal, traumákkal, szociális és érzelmi nehézségekkel nőttem fel. Az ebből adódó életvezetési és kapcsolati kihívások leküzdésének vágyával fordultam a segítő területek felé. Számos szakterület képviselőjének támogatásával, valamint egyénileg tréningeken, képzéseken, önfejlesztő csoportokon, könyveken keresztül egyre több ismeret, eszköz és tapasztalat állt rendelkezésemre. Ezen az úton képződtem a lelkigondozás, a coaching, a mediáció, a gyászkísérés, valamint az erőszakmentes kommunikáció területén. Szenvedélyemmé vált hinni és bízni a melléállás erejében és a változás lehetőségében. Széles szemlélet- és eszköztár alakult ki magam és mások számára. Egyéni és csoportos keretek között is kísértem másokat, valamint elkezdtem továbbadni a megszerzett tudást. 
A számos különböző téma közül, amiben odaállhattam mások mellé, talán a kapcsolati kérdések voltak a legjellemzőbbek. Kapcsolat önmagunkkal, másokkal, Istennel. Hiszem, hogy a legtöbb témánk gyökere ezek valamelyikében rejlik és többnyire ezeken keresztül jutunk el a konkrét nehézségek megoldásához is. Emellett bántalmazottakkal is sokat foglalkozom.
Fontos számomra az ítéletmentes, elfogadó, támogató, biztonságos légkör. Ezt igyekszem leginkább szem előtt tartani a folyamataim során. 
Gyakran használom a folyamatokban az Erőszakmentes kommunikáció, az önegyüttérzés, a tudatos jelenlét és a veszteség feldolgozás elveit.
Személyes tapasztalataim, valamint a képzéseken a különböző területekről érkező szakemberekkel való megismerkedés mind inkább vittek abba az irányba, hogy a segítők segítőjévé váljak, ezzel támogatva a segítői kapcsolatokat, folyamatokat. Szupervizorként elhivatottan szeretnék reményt és eszközöket adni, hogy a segítők ne jussanak a kiégés szélére, a segítséget igénybe vevők pedig a legjobb támogatást kaphassák meg további bántások, csalódások, akár jó szándékból bekövetkező hibák nélkül. 

Kurunczi Anikó

Fiatal koromtól kezdve érdeklődéssel fordultam a relaxációk és a segítségnyújtás minden fajtája felé. Így társult jó néhány éve tehát, általános iskolai ének tanári munkám mellé a mentálhigiénés hivatás.

Lakóhelyemen Nyíregyházán, az általam létrehozott Tükörstúdióban, egyéni és csoportos hangtálas relaxációt tartok illetve egyéni alkalmak keretében tanítom az autogén tréninget (önrelaxációs módszer). Szintén egyéni alkalmak mentén mentálhigiénés segítő beszélgetéssel illetve egyéni családállítással, Points of You  és egyéb coaching eszközök segítségével kísérek egyéni folyamatokat.

Házasságomból 5 gyermekem született, így szívesen kísérek várandóságokat, kis- és nagy gyermekes szülőket, gyermeknevelési kérdésekkel érkezőket, válás előtti és utáni nehézségben levőket. Segíteni tudok még, asszertivitás kialakításában, asszertív kommunikációban, spirituális elakadásokban, bántalmazottságban élőknek, bántalmazottaknak, illetve olyan embereknek, akiknek családjában mentális betegségben szenvedő családtag él.

Laczi Anita

Kecskeméten a Testi Lelki Gyógyulás helyen dolgozom lelkigondozó segítőként.
Jó pár éve járom az önismeret útját, átdolgoztam történeteimet, tapasztalatot szereztem saját folyamataimból és az úton velem haladó barátoktól is. Egyéni, vagy csoportos támogató beszélgetésekkel segítek az embereknek megismerni és megérteni önmagukat, válaszokat találni kérdéseikre, feltárni összefüggéseiket, feloldani elakadásaikat az élet különböző területein, és megtalálni, megerősíteni belső erejüket.
Mivel családomban generációk óta erős érintettséggel volt jelen az alkohol, ami nem csak gyerekkoromra, de az egész életemre meghatározó hatással volt, ezért az alkoholbetegségből, illetve annak hatásai által okozott károkból való gyógyulás mindig is az életem része volt és foglalkoztatott. A főiskolán kutatásaim iránya is és szakdolgozatom témája Az alkohol okozta károk és a Hit általi gyógyulás volt. Elsősorban hozzátartozóknak és alkoholista szülők felnőtt gyerekeinek, illetve bármilyen függőség okozta károk dinamikájából való gyógyulásban tudok támogatólag segíteni. Családanyaként a szülőség kihívásait megtapasztalva és megérve tudok segíteni, a fiatal felnőtteknek pedig szeretetteljes légkörben támogató lenni. Legnagyobb erősségeim az együttérzés, figyelés, és merni és tudni az emberekkel lenni a fájdalmukban is.
Hétvégenként havi egy alkalommal mindig újrarendeződő csoportba lehet hozzánk csatlakozni, évente indul önismereti és hozzátartozói csoport szintén havi egy alkalomra. Egyéni beszélgetésekre személyesen és online is elérhető vagyok.

Dr. Perlaki András

Pszichológus, Jogász-Közgazdász

M. Székely Anna

Már középiskolás koromban felfigyeltem arra, hogy az emberek szívesen beszélgetnek velem, megosztják problémáikat. Bizalmukat megtisztelőnek éreztem, s lehetőségeim szerint igyekeztem segítségükre lenni. A főiskola elvégzése után tanítói pályára léptem, ahol sok emberrel, családdal, szülővel, gyermekkel kerültem kapcsolatba. Ennek köszönhetően széles rálátást kaptam a szülők, nagyszülők, gyerekek, fiatalok, a gyermeknevelés, tanulási nehézségek, testvér kapcsolatok, válás, mozaik családok, gyermekvállalás élethelyzeteire, az ezekben felmerülő problémákra. 

35 tanévet vittem végig, majd ezt követően teljes egészében a lelkigondozásnak szenteltem mindennapjaimat. Saját életemben átéltem az Útkeresés, a párkapcsolat, a gyermekvállalás, a várandóság, az anyaság, a gyermeknevelés, a válás, a mozaik család, a gyermekek kirepülése, az újrakezdés nehézségeit, a veszteség és a gyász fájdalmát. 

Lelkigondozók segítségével többször álltam fel onnan, ahonnan már el sem hittem talán, hogy fel lehet állni. Végtelen hála van a szívemben…, ezért is dolgozom az emberekért. S hogy a tőlem telhető legáldásosabb módon tudjam őket támogatni, az elmúlt évtizedekben folyamatosan képeztem magam. Elmélyültem a stresszkezelés, az egészséges életmód, a kommunikáció, az emberi kapcsolatok, a gyász, a prenatális/perinatális veszteség témaköreiben. Egyéni és csoportos segítő beszélgetéssel kísérek folyamatokat online és személyesen. Debrecenben hoztuk létre FényMag rendelőnket, ahol szeretettel várom a hozzám fordulókat. 

Sághy Andrea

Lelkigondozó. 

A saját gyermekkori nehézségeim miatt már nagyon korán elhivatottnak éreztem magam, hogy mások lelkét gondozzam nap mint nap. Ekkor indultam el a láthatatlanság mélységeibe, hogy aztán ráeszmélhessek arra, hogy az első szeretetteljes gondozást az én lelkem igényli. 20 évesen kértem először segítséget ebben. Azóta tudom, hogy segíteni csak úgy tudok, ha először felderítem a saját elrejtett fájdalmaimat, szégyenemet, és ezek okait, amik láthatatlanná tesznek engem.

Az önfeltáró terápiás folyamatokat követte a tanulás, melyben újra és újra bejártam ezt az utat. Hiszem, hogy ez is segített nekem abban, hogy lássam mások elrejtettségét is. Az úton megannyi formáját láttam és tapasztaltam különböző függőségeknek. Ezek a tapasztalatok pedig segítettek meghatározni egy irányt. Ezért tartom az egyik legfontosabb témának a hivatásomban a függők, függő hozzátartozók lelkigondozását. Ahogy írtam is a láthatatlanságból való visszatérést. Hiszen ezek mögött elbújva él a szerethető önmagunk. 

Én abban tudlak kísérni, hogy ehhez az elrejtett önmagadhoz találj vissza. Hiszek a kapcsolat, a beszélgetés, a megosztás, az elfogadás és a valódi érzések feltárásának erejében.

Várlak szeretettel.

Szathmáry Boglárka

Első diplomámat pedagógusként szereztem, majd saját önismereti és önfejlesztési utamon járva, találkoztam és képződtem több módszerben, és hivatásommá vált a segítő szakma. Életem személyes megtapasztalásai, erőpróbái, kihívásai, majd megértései segítenek abban, hogy a hozzám fordulókat együttérző figyelemmel tudjam segíteni, hogy ráláthassanak önmagukra, elakadásaikra, kapcsolódásaikra. Lelkigondozói és mentálhigiénés segítő beszélgetésekkel, mese-művészetterápiával segítem a hozzám fordulókat. Szívesen kísérek életválságban lévőket, családi nehézségekkel küzdőket, olyanokat, akik elakadtak személyes vagy spirituális fejlődésükben. Saját fejlődésemben, az egyik legnagyobb inspirációt gyermekeim adták, így szívesen fogadom a kismamákat, anyákat, gyermeknevelésben tanácstalan szülőket. A velem való közös munka alapja a teljes jelenlét és figyelem, és az a rendszerszemlélet, amin keresztül ránézünk életünk, eseményeire, összefüggéseire és folyamataira, majd megkeressük azt a személyes utat, ami a fejlődésünket a legjobban segíti. Helyileg Budapesten a XVII. kerületben tartom a segítő beszélgetéseket.

Szemethy Gréta

Nagy örömmel mutatkozom be önöknek. Az egészségügy területén középvezetőként dolgozom, és szakmai életem során mindig is az emberek belső harmóniájának és egészségének megőrzése volt a fő célom.

A lelki világ és az önismeret mindig is foglalkoztattak, ezért számos önismereti kurzust végeztem el az évek során. Hiszek abban, hogy a belső egyensúly és az önmegismerés kulcsfontosságúak ahhoz, hogy boldogan és kiegyensúlyozottan élhessünk.

Szakmai munkám során fontosnak tartom az egyéni és csoportos támogatást egyaránt. Segítséget nyújtok az egészségügyi dolgozók belső konfliktusainak megoldásában, valamint a stressz kezelésében és az életvezetési kérdésekben is. Emellett biblia-alapú lelkigondozással is foglalkozom, hiszen hiszem, hogy a hit és a spiritualitás is hozzájárulhat a belső békénk és egyensúlyunk megteremtéséhez.

Családomnak is nagy jelentőséget tulajdonítok. Két gyermek édesanyjaként az anyaság és a családi élet áldását ismerem, és szívesen osztom meg tapasztalataimat és segítséget nyújtok azoknak, akik hasonló helyzetben vannak.

Összességében elkötelezett vagyok az emberek támogatása és segítése mellett, és örömmel állítom magam rendelkezésükre, hogy közösen építhessük a boldogabb és kiegyensúlyozottabb életüket.

Szaili Borbála vagyok.

Mi, emberek kapcsolatokra vagyunk teremtve. Szerintem egész életünk legizgalmasabb és

egyben legfontosabb részét egymással megélt kapcsolataink jelentik, hiszen alapvetően és

valójában ezek határozzák meg, hogyan is érezzük magunkat a bőrünkben.

Mindig is nagyon szerettem beszélgetni, empátiával tudok figyelni, a lelki folyamatok is

érdekeltek, életem során megtapasztaltam néhány nehéz helyzetet, s mindenképpen

szeretném, hogy tudásom, tapasztalataim a többi ember javára szolgálnának, segítséget

jelentenének az éppen nehézségekkel küszködőknek.

A lelkigondozói folyamatban arra törekszem, hogy teljes, ítéletmentes, szeretetteljes

figyelmemet fordítsam beszélgetőtársam felé, ezáltal olyan biztonságos közeget teremtve

számára, melyben strukturálhatja, megfogalmazhatja az addig benne kavargó gondolat- és

érzéstömeget, kimondhatja mindazt, amit eddig nem tudott kimondani, s így rátalálhasson

a saját megoldásaira, s gyógyulhasson.

Képessé szeretném őt tenni mindarra, amire most még képtelennek érzi magát, embere

akarok lenni mindazoknak, akiknek nincs emberük.

Családi élet, házasság, gyermek betegsége és halála, depresszió azok az élethelyzetek,

amelyekben korábbi személyes érintettség okán leginkább támasza tudok lenni

embertársaimnak.

Nagy Sándor

Egészen fiatal koromban már mások lelki „szemetesládája” voltam. Nem tudatosan választottam ezt magamnak, egyszerűen megtaláltak mindig a barátok, ismerősök. Megtaláltak és meghallgatásra találtak. Azóta már tudatosan is vallom, hogy hallgatni tudni kell. Lehet úgy is hallgatni, hogy közben bántjuk és megsebezzük a másikat. Meg van gyógyító hallgatás, megértés is.

13-tól 27 éves koromig szenvedélybeteg voltam. Drogfüggő. Társfüggő. És még folytathatnám sort, de felesleges. Szabadultam végül. 15 évvel ezelőtt. Azóta próbálok segíteni azokon, akik még benne vannak és elakadtak. Bármiben. Függőségekben, szégyenben, bűntudatban, kapcsolati nehézségekben, önismeretben, kényszerekben.

11 éve tanítok is a Sola Scriptura Teológiai Főiskolán Biblia-alapú lelkigondozástant. Ez az én személyes elhívásom.

Jelenleg vidéken élek egy Tolna megyei kis faluban, ahol feleségemmel és 4 gyermekemmel új életet kezdtünk. Próbálunk úgy élni, ahogy régebben éltek az emberek. Összhangban a természettel, lassabb tempóban, törekedve az önellátásra.

Cseh Ádám

Egész életemet végigkísérte annak a megtapasztalása, hogy az önismereti munka szabaddá és teljesebbé teszi az életet.

16 évvel ezelőtt az első felszabadító tapasztalatok után sok év fájdalmas, gyötrelmes lelki takarítás következett rengeteg felismeréssel és aha! élménnyel. Függőséget tettem le, lelki sebeket téptem fel, hogy azok végérvényesen begyógyulhassanak. Mindebben annak a vágya motivált, hogy egyszer létrejöhet az én szerető családom, ami mára meg is valósult. Közben megismertem magam körül a társadalmat, amiben élek, szociológiát végeztem alapszakon, majd történelmet mesterképzésen, hogy a tágabb összefüggéseket is jól értsem. Rengeteg segítővel és emberrel találkoztam, akik tovább lendítettek az úton.  A legtöbbjükkel egymást segítve itt vagyunk most az egyesületben.

Aztán ahogy évek múltán egyre mélyebbre ástam, úgy fedeztem fel a hit iránti vágyat, a meghívást. Így vállaltam 4 éve felnőttként a katekumenátust és a megkeresztelkedést. Így vált a kétségekből hit, remény, szeretet, bizalom és EgyüttÉrzés. 

Ezt a tapasztalatot igyekszem megvalósítani a mindennapokban családomban, a vállalkozásunk építése során és az emberi kapcsolataimban. Ez motivált minket Kövesdi Krisztivel arra is, hogy az egyesület létrehozásával minél több mindenki számára elérhetővé váljon egy jobb, boldogabb élet lehetősége.

Cseh Ádám vagyok. Apa, Férj, cégvezető, történelem rajongó, elkötelezett társadalmi felelősségvállaló és egy kicsit azért még kávé és gasztro függő.

Kocsis Katalin

Nem túl felhőtlen gyermekkor után, elvált szülők gyermekeként úgy éreztem elég hamar fel kellett nőnöm, hogy megbirkózzak az élet nehézségeivel. Hasznos tanácsok hiányában magamnak kellet válaszokat keresnem az élet nagy kérdéseire. Éppen ezért ahogy telt az idő, nagyon sok önfejlesztő és pszichológiai könyvet olvastam, előadásokat hallgattam és mindig is szerettem volna az emberi lélek rejtelmeit magasabb szinten tanulmányozni. Pár éve újjászületett keresztény lettem, majd egy Teológiai Főiskolán tanultam, Biblia alapú lelkigondozó szakon. Az elmúlt 10 évben munkáim során napi szinten rengeteg emberrel találkozom, ami rádöbbentett arra, hogy szeretem az emberekkel való személyes találkozást, beszélgetést, amihez mindig nyitottan, elfogadóan és érdeklődően állok, hiszen úgy gondolom, az ember alapvetően egy csodálatos és rejtélyes teremtmény, rengeteg kiaknázatlan erőforrással. Egy tudatosabb szemlélettel visszatekintve az életemre és felismerve azokat a buktatókat és akadályokat, amiken végig bukdácsoltam, hiszem, hogy segítségére lehetek a fiatalabb generációnak, és azoknak a felnőtteknek, akiknek valahol az életében elakadásuk van és nem tudják hogyan tovább. Lelkigondozóként egyéni beszélgetéssel segíteni tudok sérült gyerekkori mintáink felismeréseben, feldolgozásában és elhagyásában egy reményteljes jövő felé vezető úton. Hiszem, hogy Isten kegyelmével sok embernek lehet majd segítségére.

M. Tamás Anna 

Lelki segítő, önismereti és mindfulness tanácsadó

Már kamasz koromban rájöttem, hogy az emberi lélek rejtelmei, a test, lélek, szellem összefüggései, az élet-halál kérdései és az emberi kapcsolatok érdekelnek a világon a legjobban, ezért vallásbölcsészként diplomáztam. Közel 15 éve tartok rendszeres önismereti csoportokat, egyéni folyamatokat kísérek. Krízis helyzetekben van a legnagyobb esély a traumáktól való megszabadulásra. A gyászfolyamatok, az elválások, női-férfi minőségeink, a születésfolyamatok és a közötte kibontakozó élet a maga teljességében, amiben figyelemmel, odaadással, együttérzéssel vagyok jelen. A generációk közötti kapcsolatok folyamatos gyógyítása, az idősebb és fiatalabb nemzedékkel való élő kapcsolódás elengedhetetlen és szükségszerű a jelenünkben. Folyamatosan képzem magam, és a másokkal való együttműködésben még jobban szeretném kibontakoztatni tudásomat, főleg a kis közösség erejének tapasztalata révén.

Dr. Ferencz Gabriella

Az orvosi egyetem elvégzése után aneszteziológus és intenzív terápiás orvosként dolgoztam, majd háziorvosként folytattam pályafutásomat.

Az elmúlt több, mint 20 év alatt számtalan emberi sorssal, nehézséggel és megküzdéssel találkoztam. Módomban állt több páciensemnek segíteni, nemcsak testi problémáikon, hanem egyre gyakrabban a lelki a vívódásaikban is.

A folyamatos szakmai továbbképzés rendkívül fontos számomra. Az utóbbi években is több hazai és nemzetközi előadó tanfolyamán vettem részt.

Feleségként, 3 gyermekes édesanyaként saját tapasztalataim és önismereti utam réven tudom felajánlani a segítségem a hozzám fordulóknak.

Egyéni és csoportos munka során is a teljes odafordulás, a hit, a bizalom és az osztatlan figyelem egységében vagyok jelen.

Amiben segíteni tudok anya-gyermek kapcsolat, párkapcsolat, veszteség, újrakezdés lehetőségei, önismeret.

Véh Dóra

Véh Dóra vagyok, okleveles pszichológus, gyásztanácsadó, képződő Mindfulness tanár. Mióta az eszemet tudom, hajtott a segítési vágy – ezt a csodás példát láttam szüleimtől, nagyszüleimtől.

Tanulmányaim során volt szerencsém kipróbálni magam karrier tanácsadás terültén, óvodapszichológusként, gyászkísérőként és mindfulness csoportvezetőként – ezen tapasztalatok által támogatom klienseimet stresszkezelés, gyászfeldolgozás, önismeret és a tudatos jelenlét fejlesztése terén.

Fiatalként az életkezdéssel kapcsolatos döntési nehézségek, a karrierindítással, tanulmányokkal kapcsolatos szorongás számomra sem ismeretlen – ha úgy érzed, jól jönne segítség ezen a területen, örömmel fogadlak.

Harmonika tartalom

Pap Noémi

„Benned égnie kell annak, amit lángra akarsz lobbantani másokban.”

/Szent Ágoston/

Pap Noéminak hívnak. 2005-ben végeztem a szombathelyi tanárképző főiskolán, tavaly, 2024-ben pedig a soproni egyetemen szereztem meg a másoddiplomámat Business és Life Coach szakon, posztgraduális képzésben.

Sopronban élek két gyermekemmel. Kisfiam, Olivér autista. Tavaly egyesületet alapítottam itt Sopronban, AuTITÁNOK néven, amellyel az autizmusban érintett családok támogatása az elsődleges cél a sok más nemes mellett.

Mottóm: Mindannyian mások, különbözőek vagyunk, így a megoldásaink is eltérőek. Én abban szeretném a jövendőbeli klienseimet támogatni, hogy megtalálják a saját megoldásaikat, mert, az lesz az igazi.

Coaching tevékenységemet széles paletta jellemzi, mint pl. az egyéni coaching, a páros coaching, a team coaching, ifjúság coaching.

Dunai Rita

Lelkigondozó -tanár

A Pázmány Katolikus Egyetem Teológiai karán végeztem hittanárként. Utána a Sola  Scriptura Főiskola lelkigondozói szakát végeztem el, jelenleg pedig az Apor Vilmos Főiskola értelemközpontú személyiségfejlesztő szakát végzem, itt Viktor Frankl kifejlesztette logoterápia alapjain álló segitőnek tanulok. Végzek emellett párhuzamosan asszertív kommunikációs tréninget is. Saját önismereti utam magam is megjártam, többek közt coachingot is elvégeztem az évek alatt mert vallom, csak az tud jól segíteni, aki a saját történetét is meg-és feldolgozta.

2 évtizedig voltam segítő egy országos karitatív szervezetnél helyi önkéntesként: sok nehéz sorsot láttam, kísértem.

Saját élményből jól ismerem 2 évtizede a magyar egészségügyet belülről. Több sorstársamnak tudtam ezalatt tapasztalataimmal segíteni. Elsősorban akut vagy krónikus betegségekkel élőknek, valamint párkapcsolati – munkahelyi gondokkal, határhúzási kérdésekkel, önismereti elakadásokkal, énképpel, hívőknél keresztény spirituális kérdésekkel, Istenképpel kapcsolatban tudok segíteni, mert ezekben van elméleti tudásom mellett saját tapasztalatom, és megfejlődött válaszaim. Módszerem a logoterápiás alapok és a rogersi elfogadó és támogató ítélkezésmentesség keresztény szemlélettel.

Magam is úton vagyok kísérek és szakmai háttérrel kísérnek engem is.

Mintám Henri Nouwen; a Sebzett Gyógyító könyve, és az Emmauszi út története a Bibliából. A Sebzett Gyógyító azért, mert akinek hegei vannak, az tud más sebzettségéhez hegeihez is empatikusan közeledni és kapcsolódni, mert maga is érintve volt. Emmausz pedig azért, mert nagyon kifejező képe ennek amit segítőként követni szeretnék; Útitársnak szegődni egymáshoz, és együtt szakmai és spirituális válaszokat keresni és találni.

Berkes Anita

Hosszú időbe telt, amíg eljutottam addig a pontig, ahol most vagyok. Az érdeklődési köröm mindig is nagyon tág volt, a tudomány (biológia, csillagászat) és a művészet (irodalom, festészet, zene) egyaránt érdekelt. Utóbbi ágban voltam tehetségesebb, de a problémás gyerekkori hátterem miatt akkor lemondtam a művészetről. Ez a háttér indított el az önismereti úton, amelyen körülbelül huszonöt éve járok, és amely kiegészíti az irodalom, a nyelvészet, a pszichológia és a biológia területén végzett tanulmányaimat. Az önismereti eszközeim között a legfontosabb a saját terápiás folyamatom, amely körülbelül nyolc éve tart, a jóga, amelyet több mint tíz éve gyakorlok, illetve a meditáció.

Orvosi szakfordítóként dolgozom, amiben benne van a tudomány és a nyelvészet, de nincs benne az, hogy közvetlenül tudjak adni másoknak; így coachingot tanultam, előbb egy angol nyelvű képzésben health coachingot és táplálkozási tanácsadást (nutritional therapy), majd itthon life coachingot. Jelenleg családállító képzésen veszek részt Kövesdi Krisztinánál. A health coachingot nem gyakorlom, testhezállóbb számomra az a szerep, amelyben nem kell tanácsot adnom, hanem a közreműködésem révén a kliens a saját erőforrásaira tud építeni.

A coachingban teret adok ahhoz, hogy ha a kliens leül velem beszélgetni, tudjon gondolkozni arról, ami foglalkoztatja, rá tudjon nézni a dilemmáira és új perspektívákat kapjon; kimondjon olyan dolgokat is, amelyeket addig nem mondott ki saját magának sem. Az a célom, hogy ha leül velem beszélgetni, saját magát lássa, mint egy tiszta vizű tóban. És ha ennek az eredménye gyökeres változás vagy transzformáció, akkor az biztonságos térben tudjon megtörténni.

Angol nyelvű üléseket is vállalok.